五十二式功夫扇 (上) DVD ○限時限量○－

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2.博客來DVD館>功夫扇-五十二式 DVD - books.com.tw

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內容簡介TOP商品簡介：
中華武行中珍貴文化遺產太極劍、功夫扇，可以訓練耐性、定性、冷靜、平衡感、預防及改善疾病、防身，現代文明繁忙生活中做為養生保健的一種，所以太極劍、功夫扇是一種強身健體之良好運動。
五十二功夫扇
這套太極功夫扇全套四十八個動作，分為六段每段八個動作加上起勢收勢、以及兩個過門動作一共五十二個動作。這套太極扇配合了中國功夫歌曲，所以練起來載歌載舞、有聲有色不但有很好的健身作用，而且趣味性、藝術性都很出色。在古代最初扇子是做為一種權貴的象徵，所謂棋鑼傘扇扇子常常是一個單柄，上面是一個橢圓形做為一種權貴的象徵。希望通過這套扇子的練習，給您的健康和生活帶來更大的效益和愉快。

示範：

方彌壽

北京市老年組四十八式太極拳冠軍

馬一楓

北京師範大學體育系武術講師、國際級武術裁判
五十二式功夫扇-上

1.公司簡介8.第一段背向演示
2.菜單9.第二段正面演示及分動作示範
3.功夫扇介紹 10.第二段要領講解
4.全套動作演練 11.第二段背向演示
5.扇子的構造和部位 12.第三段正面演示及分動作示範
6.第一段正面演示及分動作示範 13.第三段要領講解
7.第一段要領講解 14.第三段背向演示

附件：
片長約55分/普通級/教育類/中文發音/中文字幕

詳細商品說明

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